De Açai Bowl wordt de laatste jaren steeds vaker op de menukaart van restaurants gezet. Buiten dat je maaltijd voor hele mooie foto’s op Instagram kan zorgen, is de smaak ook niet slecht. Het leuke is, je kunt variëren...
Enkele tientallen jaren geleden ontdekten voedselwetenschappers iets belangrijks: het bestaan van essentiële vetzuren in voedingsmiddelen. Dit zijn vetzuren die je lichaam zelf niet kan aanmaken en je dus wel via je voeding binnen moet krijgen. Deze meervoudig onverzadigde vetzuren...
De keuken is één van de belangrijkste ruimten in een woning. Niet omdat hier veel tijd wordt doorgebracht, maar omdat we onszelf hier voorzien van ons eerste levensbehoeften: eten en drinken. Voor het bereiden van eten en drinken gebruiken...
Dat vlees eten niet altijd even goed is voor ons en de wereld, weten we allemaal. Vlees wordt steeds vaker als een oorzaak van het milieuprobleem gezien. Voor een stuk vlees is veel land, voer en water nodig. Daarnaast...
Ben je een liefhebber van koffie? Dan is het goed om te weten dat er eindeloos veel mogelijkheden zijn. Alleen al de enorme hoeveelheid verschillende soorten koffiebonen die er zijn maakt dit aantrekkelijk. Het is fijn om te weten...
Soms gebeurt het dat je je ontbijt overslaat. Dit gebeurt meestal wanneer je haast hebt, dan schiet het er bij in om ontbijt te eten. Om er voor te zorgen dat je een goede stoelgang hebt en dat alles...
Afvallen is beter voor je gezondheid. Mits je te maken hebt met overgewicht natuurlijk. Het is alleen wel zo dat afvallen helemaal niet zo gemakkelijk is. Het hangt van allerlei zaken af of dit je wel gaat lukken. Zo...
Veel mensen zijn dol op koffie. Of je nu een kopje per dag drinkt of juist de hele dag door van koffie geniet: het smaakt altijd weer goed. Maar helaas kan het dagelijks drinken van koffie behoorlijk in de...
De zomer staat weer voor de deur en dat betekent maar één ding: tijd om die barbecue onder het stof te halen en al je vrienden uit te nodigen voor een zomerse barbecue. Een barbecue organiseren doe je natuurlijk...
